المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : طرق لتقوية الذاكرة

سعوديه
22-01-2008, 01:35 PM
بناسبة قرب الإختبارت حبيت أجيب لكم أربع
طرق (( لتقوية الذاكرره))
وعساااه تنفع مع الذاكره المصديه وهي كالتالي:

نبر ون : قوت الإيمان والتقرب إلى الله والصلاة والسلام على
نبينا محمد صلى الله عليه وسلم (وأذكر ربك إذا نسيت )

نبر تووو: الرجوع إلى الطريقة القديمة التكرارروتراهم قالوا
( التكرار يعلم الشطاار وما يندرى عن غيرهم ) والتكرار يعتبر
عملية تنشيط للذاكره

نبر ثررررررري: الإكثار من تناول الفواكه والخضروات والمؤكولات
البحريه ومحاولة التنوع في الأكل وعدم التركيز على شئ واحد والإبتعاد عن الأطعمة الجاهزة والمعلبة .


نبر فوووووور : المحافظة على الصحة العامه كأعطاء الجسم حقه
في النوم وعدم الإجهاد والسهر وممارسة الرياضة والمداومة عليها

والله يوفق الجميع يارب
:SnipeR (37):
الحب اليتيم
22-01-2008, 01:39 PM
شكرا يا استاذه
والله يثيبك كل خير
بس ممكن تخلين الزير جنبي لأنه دافور
في الاختبار والرياضي وراي عشان اغششه
بن جلعوود
25-01-2008, 02:59 PM
موضوع مميز تشكرين عليه يالسعوديه

ولا ننسى البسمله وقراءة المعوذتين وسورة الإخلاص قبل الإجابة
وذكر الدعاء (اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلاً ، وأنت إن شئت جعلت الحزن سهلاً )
والثقة بالنفس وعدم قراءة الأسئلة جميعها وانما قراءتها والإجاية عليها سؤال سؤال لكي لا يحدث تشتت أو عدم تركيز..
ولا يمنع وجود زمن للإسترخاء فترة بسيطه كتغميظ العينين..

أما بالنسبة للتكرار فهو وسيله للحفظ وهذا وحده لا يكفي

وانما يجب أن نفهم في البداية وبعدها نحفظ..
في حين نسي الطالب أو الطالبه ما حفظ فإنه يعبر عن مافهم
ولا ننسى ربط المواضيع بعضها ببعض لأن بعض المدرسين يضع أسئلة للطلبة الدوافير..

مع تمنياتنا للطلاب والطالبات بالتوفيق والنجاح

تقبلوووو تحياتي..
الزير
25-01-2008, 06:00 PM
http://www.21za.com/pic/salam_kalam008_files/100.gif


الحب اليتيم قصدك جنبك على شان اغششك

كانك ماغشيت من خوينا صاحب الثوب الازرق ابو زرة وحدة فوق

ههههههه
سعوديه
25-01-2008, 06:07 PM
الززززززير - الحب اليتيم - أبن جلعووود

ألف شكر للمرووووووور والتواصل
أنشودة المطر
29-01-2008, 01:10 AM
يعطيك العافية

http://www.@_@@_@@_@@_@@_@@_@@_@.com/up/uploads/896c9ba40e.gif (http://www.@_@@_@@_@@_@@_@@_@@_@.com/up)
سعوديه
29-01-2008, 04:29 AM
يعطيك العافية

http://www.@_@@_@@_@@_@@_@@_@@_@.com/up/uploads/896c9ba40e.gif (http://www.@_@@_@@_@@_@@_@@_@@_@.com/up)


الله يعافيك أختي
أسعدني مرووورك الجميل
العالم المجهول
30-01-2008, 05:58 PM
http://www.@_@@_@@_@@_@@_@@_@@_@.com/up/uploads/013414f8bf.gif
سعوديه
31-01-2008, 09:14 AM
الله يعافيك ( العالم المجهول)
أسعدني مرووورك
شيخ السهول
19-02-2008, 06:12 PM
الله يعطيك العافية